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Bolinho de frango crocante e light

Bolinho de frango crocante e light

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Este prato ficou tao gostoso ! Dá mesmo vontade de fazer este regime ! Podem me seguir tranquilos que vao passar bem !

A receita foi a primeira que recebemos de uma internauta para a Promoçao Air Fryer. Eu fiz uns pequenos ajustes para ficar light e mais saudável. Retirei o bacon, e fiz a milanesa com amaranto e gergelim ! Ficou show ! Os legumes com molho de iorgurte acompanham super bem !

Dá para servir também de aperitivo, só os bolinhos com o molho, faça-os menores e crocantes !

Vejam a receita e mãos à obra !

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