Gente este mix de legumes é uma delícia, pode acompanhar qualquer carne, ave ou peixe !
Eu preparei com tudo que havia sobrado na gaveta de legumes da geladeira !
Shitake, batata doce, brocolis, couve flor, pimentao, pimenta dedo de moça, alho,cebola, tomate e cebolinha.
Piquei todo os vegetais em cubos ou pedaços pequenos.
Cozinhei em água com sal, a batata doce, o brocolis e a couve flor.
Misturei todos na cesta e acrescentei molho de seoja e um fio de azeite para perfumar.
Depois 10 minutos a 160C na air fryer pré aquecida e pronto !
Depois misturei todos na cesta da air fryer, acrescentei
No comments yet.