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Sanduíche de Frango Defumado e Tapenade

Sanduíche de frango defumado e tapenade

Sanduíche de frango defumado e tapenade

Sim, ele é tao lindo quanto gostoso !

Ingredientes:

2 fatias de pao de forma integral

2 colheres de chá de tapenade (pasta de azeitona preta no pote da foto)

40 g de peito de frango defumado

1 colher de sopa de champignon

2 folhas de alface

1 colher de sopa de cenoura ralada

1 colher de café de gergelim

Tapenada pronta

Tapenada pronta

Modo de fazer:

Passe a tapenade no pão.

Coloque o champignon, depois o alface, depois o frango, a cenoura e o gergelim.

Feche com outro pão.

Coma frio no Verao ou asse 3 minutos na air fryer no inverno.

 

 

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